Massage Ved at få massage får du mere energi og overskud til det hele! Kroppen kræver ikke så meget, massage en gang om måneden, eller hver anden måned vil holde mange spændinger væk, og derved undgår de fleste hold i ryggen og mere alvorlige skader.
Udføres af kvindelig lægeeksamineret fysiurgisk massør.
Fitnesscenter NY FORM er på 900 m2
og er fordelt på 5 etager:
1. etage: SPINNING lokale med ægte BODY-BIKES 2. etage: Information, massage rum, hyggehjørne,
Hi'POWER konditionscykler, trappemaskiner, ellipsemaskiner m.m. 3. etage: stræk-ud område med ribber m.m.,
håndvægte (1-46 kg), vægtstænger og andet manuelt vægttræning. 4. etage:: Herre-omklædningsrum med aflåsbare garderobeskabe samt brusebad,
alt i Technogym styrketrænings maskiner (0-70 kg, benpres 0-400 kg.)
store Hi'POWER løbebånd (0-20 km/t) og romaskiner 5. etage: Dame-omklædningsrum med aflåsbare garderobeskabe samt brusebad,
2 solarierum, holdtrænings lokale hvor vi tilbyder:
MBL, Fatburner, Funk, Bodytoning, Step'n body,
Step, Aerobic, Taj-bo, boksning, Poweryoga m.m.
Tlf. 35 39 38 04, Internet: WWW.NYFORM.DK
NY FORM ligger på Blegdamsvej 32, i 5 etager (m. elevator),
lige over for Københavns Universitetet og Panum instituttet.
Motionscentret er udstyret med moderne og meget effektivt
Technogym og Hi'POWER træningsudstyr. Det betyder at du som medlem
hurtigt kan forbedre din fysiske form og nå de mål du sætter dig for træningen.
ALTID PROFESSIONELLE INSTRUKTØRER I CENTRET
Der er altid dygtige og veluddannede instruktører til stede i centret,
der kan undervise og rådgive, så din træning bliver effektiv og uden skader.
DU FÅR TILBUDT EN GRATIS PRØVETIME MED PROGRAMLÆGNING
Prøvetimen inkluderer grundig gennemgang af dit individuelle træningsprogram.
Instruktører viser dig, hvordan du træner rigtigt, fortæller om belastning m.v.
Du kan bestille prøvetimen på tlf. 35 39 38 04 i hele åbnings-tiden
TRÆN SÅ TIT DU HAR LYST
Du må træne så ofte du har lyst inden for motionscentrets åbningstider.
Mandag - torsdag. 7.00 - 22.00, fredag 7.00 - 20.00, lørdag - søndag 10.00 - 17.00
Du er altså ikke bundet af faste tider eller til et bestemt hold, - du kan træne når det passer dig.
Hygiejnen er helt i top
Daglig hovedrengøring og konstant kontrol
sikrer dig et altid rent, pænt
og tophygiejnisk motionscenter.
Vores historie
Fitnesscenter Ny Form har nu fungeret siden 1997
Alt træningsudstyr og maskiner er udskiftet til det mest moderne i fitnessverden.
Gennem disse år har vi opbygget samarbejde med mange arbejdspladser;
hospitaler, Københavns universitet, studerende, ministerier, Kbh. kommune,
ambassader, skoler og mange flere.
Hvis dit firma ønsker en firmaaftale
eller hvis du er i tvivl om dit firma
allerede har en aftale med os,
mail blot til vores mail firma@fitnesscenternyform.dk,
så fremsender vi yderligere information.
NYHED I Danmark! Vi bruger powerhoops i MBL, Bodytoning og aerobic timer
Pilates
